你是否听过爸妈这样的抱怨:

「年纪大了,眼睛看不清了」

「怎么看东西颜色泛黄,不如以前那么鲜艳了」

「这个老花镜,戴上也不太清楚啊」

其实,他们可能不是老花,他们的老花镜也没问题。只是因为——他们的眼睛,生病了。

大数据报告显示:我国六十岁以上人群的眼底检查异常率均高于21.39%,也就是,每5个六十岁以上的人群中,就有1个人眼底异常。

在他们的眼中,世界可能是这样:

1.

左滑2次,一共3张哦

2.

左滑2次

3.

左滑2次

4.

左滑2次

5.

左滑2次

这些不同的眼睛问题,其实有个共同的名字——眼底病。

眼底病变

让爸妈一点一点失去光明

眼底病非常常见,很多情况一旦出现,无法根治,只会越来越严重。

退休后的爸妈,本该开开心心享受老年生活,每天和老伙计们遛弯、聊天、旅游、跳舞、下棋,但实际中却有不少老人,因为视力障碍不敢出门、不愿和朋友交流,甚至遇到种种意外而受伤……

更可怕的是,眼底病有很高的致盲率,如今已经成为老年人致盲的重要因素。

眼科医生通常会把眼睛比作相机。

相机的成像需要镜头和底片的配合,而人的眼睛如果想要看清楚世界,也需要眼睛的镜头——角膜和晶状体,以及眼睛的底片——视网膜,二者之间的共同配合,缺一不可。

如果,眼睛「镜头」的调节能力不够,就可能形成老花眼。一般佩戴一副老花镜就可以解决问题。

如果,眼睛「镜头」的清晰度不够,则可能患上白内障。此时,我们可以等到合适的时机,为眼睛换一个「镜头」,比如把原本的晶状体置换成人工晶体,就可以重新拥有清晰光亮的世界。

但是,一旦眼睛的「底片」坏了,不管怎么佩戴眼镜、更换晶体,都是徒劳的。

很多眼底疾病对于视网膜的损伤是不可逆转的,而目前的科技还不能让我们进行视网膜移植。

眼底病变

爸妈难以逃脱的健康困境

看到这里你可能会心生疑问:

为什么眼底疾病这么可怕,而且很多老人都有,但在生活中,却似乎从未听说过?

因为——

它常常会伴随「年龄增长」和「慢性疾病」,偷偷地到来,等到发现时可能已经很严重了。

1.年龄增长,是眼底损伤的重要因素。

就像人会衰老,各项生理功能逐渐变差、生病一样,眼底也会衰老、生病,进而导致视力障碍。

以老年人最常年的老年黄斑变性(以下简称AMD)为例。

这是一种与年龄密切相关的眼底疾病,年龄越大,发病率越高,现已跃居世界第三大致盲原因。

正常眼底老年黄斑变性的眼底

据发表在《柳叶刀全球卫生》上的一篇荟萃分析估计:

在全球人群中,AMD在40多岁人群中的发病率为4.2%,在60多岁人群中的发病率则升至11.6%,而至于80多岁的老人,发病率更高达27.1%。

这意味着:每9个六十多岁的老人中,就有1个被AMD盯上;每4个八十多岁的老人中,就有1位老人,饱受视力障碍带来的问题。

老年黄斑变性的患病随年龄增加而增加

刚开始,他们可能只是觉得视力下降,读书看报有些吃力。但以为只是老花眼,常常不以为意。

慢慢的,视力似乎越来越差,甚至手机和纸上的字仿佛变成乱码,东倒西歪,根本看不清楚。

直到有一天,眼前出现了一大块黑斑,挥不掉,抹不去,始终无法摆脱,仿佛一片黑云飘在眼前……

而如果发生的是「湿性AMD」(AMD分为「干性AMD」和「湿性AMD」),视力下降的速度则会更快。

有数据显示:如果不及时得到有效治疗,有80%~90%的湿性AMD患者会遭受严重的视力损失。

2.常见的慢性病,让眼底损伤雪上加霜

按照中国慢病和危险因素监测数据显示:60岁以上的老年人群高血压患病率达58.3%,糖尿病的患病率达19.4%。

而这些基础疾病,在蚕食父母的健康的同时,也会逐渐侵蚀他们的眼底。

比如,对于本身患有糖尿病的老人来说,除了可能会患上老年黄斑变性(AMD),还可能遭遇糖尿病视网膜病变(DR)。

正常眼底糖尿病视网膜病变的眼底

美国糖尿病学会的调查显示:在糖尿病患者中,约有1/3的患者伴发有糖尿病视网膜病变,糖尿病的病程越长,患病率越高。

这种病往往发生得悄无声息,在早期没有任何症状。

直到疾病后期,才会突然眼底出血、或者因视网膜脱落而出现突发视力骤降,甚至丧失视力。据统计:糖尿病视网膜病变的患者中,约8%~12%最终失明。

而如果在病变晚期才接受治疗,很可能已经为时晚矣。

另外,还有一种眼底病,与「三高」(高血压、高血脂、高血糖)息息相关——视网膜中央动脉/静脉阻塞,俗称「眼中风」。

正常眼底动脉阻塞的眼底静脉阻塞的眼底

它常常在突然间发生,视力迅速变差,视野变暗,甚至完全变黑。其间丝毫没有痛感,在平静中顷刻坠入黑暗。

三张图告诉你

爸妈的眼底到底有多脆弱

在年龄和疾病的双重推动下,爸妈眼里的世界最终变成了灰暗的、扭曲的、模糊的、残缺的……甚至连想要看清亲人的脸,都做不到。

只是想到这些,就已经足够让人心痛了。

眼底检查

有效避免悲剧发生

眼底病既普遍,又可怕。

但好在,我们完全有办法降低它的危害——通过眼底检查,早期发现病变。

就像我们会定期体检,以期趁早发现问题,从而及早治疗,改善愈后。眼底疾病,也可以通过检查,早发现、早治疗,从而避免严重的视力损失。

以糖尿病视网膜病变为例:它曾是导致英国劳动年龄人口失明的最常见原因。

但通过「英国糖尿病视网膜病变筛查计划」连续7年的筛查,对英国盲症登记处进行的审查显示,这种眼底病已不再是劳动年龄人口中导致失明的最常见原因。

这充分说明:通过系统筛查,及时治疗,完全可以减少视力损伤和失明的风险。

然而,我们身边的现实却让人痛心。

即便眼底检查能够通过较低的成本获得极大受益,在我国,却很少有人做过它,甚至根本不知道还有这样的检查项目。

比如,有研究显示,在我国糖尿病患者中:

50%以上的人未被告知应定期做眼底检查,

近70%的人未接受规范的眼科治疗,

约90%具有治疗指征的糖尿病视网膜病变患者未接受任何治疗。

可以想象,这些患者之后的生活会有多难——

他们可能无法独立完成很多之前再简单不过的事:遛弯、下棋、跳广场舞,甚至买菜、做饭、系扣子……生活变得一团乱麻,甚至丧失自理能力。

请别让爸妈眼里的全家福模糊变黑


而笼罩在眼底病阴影下的真实生活,远比这些文字展示的更残酷。

最可怕的,是摔倒。

因为看不清,摔倒将变得稀松平常,但这对老人来说,是致命的威胁。

2019年我国发布的《老年人防跌倒联合提示》曾指出:65岁以上老人因伤致死的首位原因——就是跌倒。

面对强大又可怕的眼底病,我们无法预知父母日后是否会遇到,但是,我们完全可以把握现在。

我们真诚地建议大家:请务必尽早,带爸妈做一次眼底检查。

千万不要等出现了问题后等来医生那句:如果来早一点就好了。

中山大学中心眼科学博士吴雨璇,对本文亦有贡献

监制feidi

数据制图小羊肖恩

插画宇某

参考文献

[1]VarmaR,WuJ,ChongK,edqualityoflife[J].Ophthalmology,2006,113(10):1846-1853.

[2]EvansJR,FletcherAE,[J].Ophthalmology,2007,114(2):283-288.

[3]WongWL,SuX,LiX,nprojectionfor2020and2040:asystematicreviewandmeta-analysis[J].TheLancetGlobalHealth,2014,2(2):e106-e116.

[4]BlochSB,LarsenM,nmark:year2000to2010[J].Americanjournalofophthalmology,2012,153(2):209-213.e2.

[5]武明星,郑政,周希瑗.年龄相关性黄斑变性流行病学研究进展[D].,2015.

[6]YauJWY,RogersSL,KawasakiR,[J].Diabetescare,2012,35(3):556-564.

[7]SeddonJM,GeorgeS,,fishconsumption,omega-3fattyacidintake,andassociationswithage-relatedmaculardegeneration:theUSTwinStudyofAge-RelatedMacularDegeneration[J].Archivesofophthalmology,2006,124(7):995-1001.

[8]StemMS,TalwarN,ComerGM,einocclusion[J].Ophthalmology,2013,120(2):362-370.

[9]:ameta-analysisofpublishedclinicaldata[J].Journalofophthalmology,2014,2014.

[10]ChakravarthyU,WongTY,FletcherA,:asystematicreviewandmeta-analysis[J].BMCophthalmology,2010,10(1):1-13.

[11]SongP,YuJ,ChanKY,,riskfactorsandburdenofdiabeticretinopathyinChina:asystematicreviewandmeta-analysis[J].Journalofglobalhealth,2018,8(1).
[12]VoigtM,SchmidtS,LehmannT,spatientsincorrelationwiththedurationofdiabetes[J].ExpClinocrinolDiabetes,2018,126(9):570-576.