荆楚网(网)讯(通讯员杨岚)为全面提高职工心理素质,守护职工心理健康,国网湖北技培中心(武汉电院)(以下简称“技培(电院)”)在5月举办5·25“心悦”职工心理健康宣传月活动。

“心海拾贝·微笑启航”心理嘉年华

以“心海拾贝·微笑启航”为主题,集活动性、趣味性、体验性于一体,设有“共创一幅画”“神秘卡牌屋”“一沙一世界”“VR放松体验”“VR宣泄体验”“心理大富翁”“愤怒的小鸟”“心语心愿”等趣味心理游戏活动。教职工们在轻松欢乐的游戏氛围中开启了一段愉快的心灵之旅,不仅释放了工作压力,还同步体验到人际沟通、自助互助、自我探索的乐趣,切实增强了教职工的获得感、体验感和幸福感。

“宠满爱”职工萌宠摄影作品征集展示

活动通过摄影这一艺术形式,展现教职工饲养萌宠的可爱魅力与温暖故事。心理学研究发现,动物与人的互动可带来一系列积极效果,包括降低焦虑、减轻压力,以及改善健康状态,提升社交能力和生活质量。现场,大家彼此分享着自己与萌宠之间相处的喜怒哀乐、点点滴滴,也为自己心仪的萌宠们投下宝贵的一票。技培(电院)心理指导中心的专业老师还在现场为大家讲解心理健康知识,多维度诠释心理健康的概念,为教职工心理健康开良方,注入正能量,引导干部职工快乐工作,健康生活。

“一人一故事”即兴心理剧场《节日》公演

5月16日晚,在心理中心团体辅导室开展“一人一故事”即兴心理剧场演出活动,即兴心理剧场既结合了戏剧、心理、舞剧等形式,又着重于表演者与观众之间的互动。《节日》的演出现场没有精致的妆造,没有炫目的舞台,没有高超的舞技,甚至连表演者本身也是没有经过专业舞蹈训练的“素人”,表演者们用肢体、声音或语言演绎着生活的点点滴滴,表达他们对世界的看法,随着回忆、情感的线索一步步表现、释放,探寻心理出路,表演者们用一段段表演与自己“对话”,疗愈自己、感动观众。

技培(电院)高度重视职工身心健康,紧紧围绕“竭诚服务职工,争当产改示范”走在前列专项行动工作部署,探索服务广大教职工心理健康路径,把关心职工心理健康、化解心理压力作为新时期关爱职工的重要抓手,坚持“建、管、用”相结合,推出“心悦”职工心理关爱品牌活动,将职工心理关爱工作作为工会工作创新与发展的载体,与党建、工建、团建、廉洁教育、组织文化建设等有效融合,使职工心理关爱服务成为助力职工成长、促进组织发展、维护技培(电院)和谐稳定的有效手段。2023年,技培(电院)职工心理指导中心被湖北省总工会命名“湖北省职工心灵护航加油站”。

今后,技培(电院)将继续依托职工心灵加油站,进一步创新和丰富形式,结合职工多元化的需求,倾力打造职工心理关爱新高地,为职工提供解忧愁、利发展、有实效、高水平的服务,为助力技培(电院)高质量发展贡献力量。